全部章节
共 20 个章节PUAX 入门指南
什么是 PUAX，以及 v4.4.4 先看哪里
核心原理深度解析
心理学基础与神经机制
萨满系列角色
马斯克、乔布斯、爱因斯坦等名人附体
军事化系列角色
指挥员、督战队、战士等军事角色
SillyTavern 系列
反脆弱复盘官、铁血幕僚长等
主题场景系列
修仙炼丹、末日生存、星际舰队
自我激励系列
自举PUA、心智破壁人
特殊角色系列
产品设计师、创意火花等
MCP 服务器使用
v4.4.4 配置、心跳与工具面
实战与最佳实践
案例分析与进阶技巧
Hook System 深度解析
会话状态管理与压力升级机制
PUAX-CC 文言文版
八维策略空间与古籍智慧
自动触发系统
智能检测与角色自动推荐
社区与生态
贡献指南、角色市场与数据分析
行为有效性闭环
诊断先行、信心门控与独立验证（v3.3+）
自进化与突破治理
突破降压、Task Contract 与 Compaction 保护（v3.4）
平台生态与可观测性
11 风味、自定义角色、混合触发与遥测（v3.5–3.10）
心智运行时
处境、闸门、心跳与十三黄金动词（v4）
导引幻梦法
庄周八梦、入梦醒梦与四条铁律（v3.12+）
薄注入与宿主
三档压缩、doctor、AMP 与碳基盾（v4.4）